筋肉痛

昨日の夜から筋肉痛が始まり、まだ痛みが取れない。

筋肉痛になれたこと自体は良いことだと捉えている。それくらい身体を動かせたという証明になるからだ。

けど脚しか筋肉痛になってないから、身体全体を動かせてはないということなのだろう。

もっと身体全体が筋肉痛になるくらい動いていこう。

しかし明日までに筋肉痛が治まって欲しい。